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運動傷害的預防與評估 Sport injury prevention and assessment

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體適能、訓練 itness & Training
2.Sport Injury Prevention and Assessment 　運動傷害的預防與評估正確的預防、治療和復健對運動受傷的人很重要。本節目要談運動傷害，我們要看預防策略、運動傷害的原因和種類、立即評估和進一步評估、軟組織傷害的治療以及傷害的復健。

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