體適能、訓練 itness & Training 1.Biomechanics of Body 人體機能:探討生物力學要達到高水準的運動成就,關鍵是才華、紀律、訓練和努力。生物力學是把物理原理應用在人體和人體動作上,讓運動員的表現和潛力發揮到極致,生物力學也注重如何使用運動器材以及運動中動作的特性。
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