第一集
臺灣是海洋孕育的美麗島嶼，擁有豐富的海洋資源與美麗的生態景觀。但在長期不當的開發和破壞下，海洋生病了！海洋的生機正在急速消失中。 1998年是「國際海洋年」。在年終時刻，我們反省臺灣的海洋生態，並展望未來海洋城市的生機。
第二集
珊瑚是地球隱藏在海面下的熱帶雨林。人們平常看不見她，但她卻扮演如同熱帶雨林的功能，為海底生物提供豐富的食物來源；淺海珊瑚並扮演穩定二氧化碳含量、調節地球溫度的吃重角色。但長久以來，因為她生活在海面下，人類對她的認知，僅止於「裝置」和「觀賞」，對於珊瑚遭受的破壞，卻沒有如熱帶雨林般受到同等重視！
第三集
海豚是高靈性的動物。在臺灣歷經大量捕殺之後，數量急遽減少；但在保育意識抬頭後，相對於從前的捕殺，漁民找到「觀光」的出路。但在保育計畫未臻完善之前，就冒然將保育動物，作為觀光消費的對象，這樣的前景是充滿可議性的。本集以鯨豚為例，討論環保和觀光有無並存可能，並強調保育在地方落實，才有前途的觀念。
第四集
本集探討台灣地層下陷的危機與問題。規劃不當的產業與水資源，在台灣人追逐財富的過程中，我們的寶島，一寸寸在「陸沉」，像一場醒不來的惡夢---廟埕成了死水池塘；祖先的墳地，也在無法褪去的海水中滅頂！口袋多金的台灣人，你該何去何從呢？
第五集
四面環海的臺灣，受海洋潮汐影響極大，部分海岸又屬予於脆弱的侵蝕海岸；加上人為外力，設計了不當的港口、海堤，造成我們的海岸，以無法抵擋的速度在變形、扭曲！當熟悉的蕃薯島嶼已不再豐腴厚實，面對變形的臺灣，我們是否學會尊重自然？在做決定之前，人的位置不再高高在上。面對台灣海岸的侵蝕與日漸變形，你為這塊土地做了什麼？
第六集
在地狹人稠的臺灣，「填海造地」是一種快速獲利的方式。大型工業區和新市鎮的開發，勾繪出美麗的經濟藍圖；但在經歷時間的考驗之後，大自然已經逐漸給了我們答案！「人定勝天」是否意味著人類，可以使用一切手段，來打敗造物者呢？
第七集
溼地是地球上最重要的生態體系。臺灣由北到南，有淡水河下游、新竹香山、大肚溪口、曾文溪口...等面積廣闊的溼地。但在臺灣的國土規劃與開發過程中，溼地淪為彌補土地不足的海埔新生地！同時也承受大量的上游污染。在不經意裡，找不到地方安身立命的物種流離失所，而被迫逐漸消失......。
第八集
缺乏妥善規劃的臺灣海岸，由北到南、從西而東，我們看見一個又一個瀰漫魚腥臭的老漁港，還有一堆堆的垃圾場、規劃失當的公路......，殘迫腥臭的海岸，阻斷了人與生物親近大海的權利。如何還原海岸美麗的原貌？適度經營與致用海岸，是每一個「海的子民」都應重新思考的課題。
第九集
臺灣海岸被禁錮了四十年。自民國76年（1987年）解嚴以來，生活在海島的臺灣人，並未因海禁解除而減除與海的疏離感，逐漸成為「陸封」的族裔，忘記了海洋文化的本質。在重建與海洋的關係之際，從許多海洋文化工作者的努力裡，我們看見「海的子民」邁開大步，奔向海洋！
第十集
新科技精進了討海人的捕撈技術，但伴隨著道德心淪喪而來的---是炸魚、毒魚等惡質化的行為。魚類面臨大量滅絕的浩劫，總有一天，當寒流來時，我們再也看不到漁民回航時的燦爛笑容，因為烏魚不再拜訪臺灣的冬天！人類以他的智慧，摧毀海洋的生機，使達悟人的獨木舟，只能滿載著失望而歸......。
第十一、十二集
在臺灣轉變的過程中，土地改變了，相對的生活方式也改變了。但是在某些角落，有一小部分族群，他們持續與生俱來的謀生方式，仍舊倚海維生，向愈來愈惡劣的海洋環境討生活。他們也許有怨言，但是他們不怨天，依然謙卑地努力以赴，他們是臺灣人堅韌民族的寫照！
第十三集
各類工業污染的廢水，藉由河流，源源不斷地注入大海，造成河海口水域生態系的毀滅；加上陸地不當開發與惡劣的工程品質，使泥沙大量流入附近海域，形成許多「陰陽海」奇景，海的浩劫真是無窮無盡......。
第十四集
清水村和瑞田村每隔22年，就會進行為期兩年「封山禁溪」的做醮活動，使得清水溝溪，能成為台灣首屈一指的河川保育典範。民國70年，在竹山國小教書的羅兆陵，帶領著小朋友在清水溝溪放生魚苗，開始清水溝溪的保育活動；在李大朋的推動下，並進一步成立台灣第一個民間自發性的河川保育組織---榮生會。目前榮生會的會員們，還持續做著巡溪的工作，勸導釣客配合禁溪活動。瑞豐國中的老師也因地制宜，課餘之際安排學生淨溪，延續榮生會愛護這條溪流的傳統！
第十五集
曾文溪北岸，這裡的潟湖孕育大量的漁業資源，也是遠道而來的候鳥，牠們休養生息的所在；全世界只剩下六百多隻的黑面琵鷺，有一半在七股過冬。七股是水鳥的天堂樂園，但這裡也是人類活動的地方；來自遠方的候鳥，只得學習與人共同生存。
隸屬於「黑面琵鷺保育協會」的黃琨哲，是瓦斯行老闆；劉良力則是全世界第一個以黑面琵鷺為研究主題的博士生，他們都對黑面琵鷺深深著迷。「黑面琵鷺保育學會」想以黑面琵鷺為中心，發展農業、廟會、觀光、休閒；或許能對鄉民的生活有更大的貢獻，可是，如果人類不以欺凌的態度對待黑面琵鷺，雙方可以共存，那我們就可以每年在固定的時節，看到黑面琵鷺來到我們的家......。
第十六集
在拉法葉軍艦上，有一群人正在守護海洋。他們和常人一樣，對大海也懷有恐懼。但是，由於長年在海上，他們對陸地的情感比我們深；人總是如此---距離越遙遠，就越會想念。民國87年12月某日，在高雄左營軍港，拉法葉軍艦駛出港口進行訓練。海軍首次准許媒體登艦，作演習科目的全程記錄。

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