Disc 1 (1)警告！我們的孩子健康有問題--成人病 體重過重是現代兒童普遍面臨的問題，這並不只是為兒童帶來發育不正常、肥胖的現象，更嚴重的還造成了高膽固醇症、脂肪肝、血糖過高等成人才會有的疾病。到底是何種原因導致兒童過度肥胖，又要如何改善這種現象呢？本集將作深入探討。 (2)警告！我們的孩子健康有問題--異位性皮膚炎 孩子的皮膚應該是最粉嫩、最健康的，可是有許多的孩子卻深受異位性皮膚炎的困擾，長期以來的紅腫搔癢，已經讓他們的皮膚傷痕累累，便得粗糙厚重。是什麼原因或物質讓孩子患有這樣難纏可怕的病症，醫生們正努力地找出原因。 Disc2 (1)警告！我們的孩子健康有問題--健康出自子宮 有許多的孩子在母親懷胎的時期健康就產生了一些問題，有部分並不是因為遺傳疾病所致，而是母體在懷孕時期胎兒在子宮內所受到的刺激或影響。醫學界發現，健康的子宮是孕育健康的孩子最重要的要素，本集將針對此一議題作深入的分析及探討。 (2)女性肥胖的解決方法－產後三個月黃金期 大部分的產婦都容易有肥胖的問題，這個現象常使得自然順產率降低，此外，過重的體重及脂肪也會對孕婦的身體造成許多壓力，更甚者引起高血壓或高血糖等病症，也會影響到胎兒的健康。因此懷孕期間體重的調節及產後的體重及體能回復是相當重要的課題。 Disc3 (1)男人的長壽之道 世界各國男人的平均壽命比女性要短了五到八年，為什麼？有沒有任何改善的良方或增壽秘訣？本節目探訪了義大利一個著名的長壽村，那裡的居民不論男女都一樣長壽，而且幾乎是全世界最長壽的，是什麼的生活方式讓他們保持健康，本節目將有深入報導。 (2)妳的丈夫是否在為前列腺苦惱？ 十個成年男性當中約有兩三名男性會罹患前列腺炎；而五十歲以上的男性患有前列腺肥大症的比率超過5成；被診斷出為前列腺癌的病例也與日俱增。前列腺是屬於男性特有的生殖器官，但有相當多的男性卻因為它的相關疾病所苦，究竟這些病症是如何引起的，又該如何治療呢？ Disc4 (1)懷孕和不孕的秘密 根據統計現代的夫妻每十對中會有一對有無法生育的困擾，其中男性的不育及女性的不孕問題各佔了一半。本節目將問您歸納探討種種導致不育或不孕的原因，以及一些預防及改善的醫療方法。另外，本集也介紹了「疝氣」（脫腸）這個擾人的病症，並告訴大家如何預防及治療。 (2)威脅生命的定時炸彈，發火 你經不經常生氣，生氣跟我們的健康有什麼關係？情緒的起伏通常也會影響身體的運作機能，譬如說食慾、血壓、精神狀態等，如何適時的釋放壓力，讓情緒不至於經常處於緊張的狀態，是長壽的秘訣之一。本集還介紹了有關皮膚的保養以及碳烤食物的安全食用法。

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