美國西雅圖羅斯福高中有一群看似乖乖牌的女生，正將熱情與生命揮灑在籃球場上，為了戰勝自己，贏得榮耀，另類教頭更激勵她們成為嗜血的群獅、荒野中的孤狼！這不是一部演出來的電影，而是真實紀錄一支高中女子籃球隊走向冠軍之路的奮鬥。球隊教練比爾瑞斯勒是華盛頓大學的財稅教授，為了陪女兒打球，意外擔任起女子籃球隊的教練；無論在激發鬥志還是魔鬼訓練，他的獨特思考使這支原本普通的球隊充滿戰鬥力！即使面對體格比她們高大、強壯，技巧比她們精湛的隊伍，也能頑強取勝。就在成為全州頂尖球隊的同時，比爾教練又發現一位天生好手—達娜麗亞魯，讓冠軍不再遙不可及。在這個幾乎全是白人的球隊裡，來自黑人貧窮家庭的達娜麗亞以過人的天賦和潛力脫穎而出， WNBA明日之星的氣勢，銳不可當，然而意想不到的挑戰正逼近她和她的隊友們，到底這群十七、八歲的女孩能克服萬難、順利奪冠嗎？答案就在罰球線上。
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